Behöver du ta hand om dig själv eller är det dags för en livsstilsförändring? Då är Österåsen, utanför Sollefteå, en plats för dig.

Vill du delta i en skrivarweekend eller gå en kurs i mindfulness? Eller kanske behöver du en inspirationshelg med träning och bra kost? Kom då på en skön weekend hos oss!

Det är svårt att förändra sin livsstil, men det går! Vi ger Dig redskap för att uppnå bättre hälsa. Läs om Österåsens Livsstilsmedicinska program och kurser här.

Boka en konferens i vår unika miljö. Passa även på att njuta av vår lunchbuffé och ta en promenad i den natursköna omgivningen.