Konferens – Motionsaktiviteter

Lär dig enkel massage	Spinning
Vattengymnastik	Stavgång
Funktionell grundträning	Afrikans dans
Styrkeinformation/styrkegympa	Afro power dance
Boxing	Fri rörelse till musik
Styrketräning med ledare	Rygg- och nackgympa
MAQ-träning	Qi gong
Hopplös styrkegympa	Yoga
Cirkelträning	Utomhusträning
Landgympa	Aerobic
HIT – high intensive training	Core
SomaMove